लहसुन और अदरक के 9 स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
पाचन में सुधार करता है
सूजन को कम करता है
कैंसर से बचाता है
हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है
मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार करता है
रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है
त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है
बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है